Termine

Termin-Informationen:

  • 21.10.2019

    Kursbeginn Erwachsenen Schwimmen für Jedermann Sprendlingen Montag / neues Angebot

    18:30 bis 19:30Dreieich Sprendlingen, Hallenbad

    Neues Angebot ab diesem Jahr:

    Breitensportangebot Schwimmen Jedermann

    Beginn? Hallenbadsaison September 2019

    Wo? Hallenbad Dreieich Sprendlingen

     

    Wer darf alles Kommen? Alle Interessierten Personen, die Spaß im
    Wasser haben und Ihr Ausdauer und Technik in allen Schwimmarten verbessern wollen.


    Voraussetzung ist die Vereinsmitgliedschaft bei einem der drei austragenden Vereine -TG-Sprendlingen (STG), TV-Dreieichenhain (TVD) und des SV-Dreieichenhain (SVD)

     

    Ziele ist es u.a.

    • Verbesserung von Schwimmstilen
    • Optimierung des Armzuges, des Beinschlages, der Wasserlage
    • Systematisches Erlernen von neuen Schwimmarten/-stilen, z.B. Kraul, Rückenschwimmen
    • Kennenlernen des Gleitens Unterwasser
    • Bessere Atemtechnik erlernen und einsetzen (z.B. korrekte Seitenatmung, Ausatmung unter Wasser)
    • Steigerung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und koordinativen Fähigkeiten
    • Körperspannung erhöhen und erfahrenInteresse? Bitte senden Sie eine email an: SG-Dreieich@t-online.de