Termin-Informationen:

• 02.09.2019

  Kursbeginn Erwachsenen Schwimmen für Jedermann Sprendlingen Montag / neues Angebot

  18:30 bis 19:30Dreieich Sprendlingen, Hallenbad

  Neues Angebot ab diesem Jahr:

  Breitensportangebot Schwimmen Jedermann

  Beginn? Hallenbadsaison September 2019

  Wo? Hallenbad Dreieich Sprendlingen

   

  Wer darf alles Kommen? Alle Interessierten Personen, die Spaß im
  Wasser haben und Ihr Ausdauer und Technik in allen Schwimmarten verbessern wollen.

  
  Voraussetzung ist die Vereinsmitgliedschaft bei einem der drei austragenden Vereine -TG-Sprendlingen (STG), TV-Dreieichenhain (TVD) und des SV-Dreieichenhain (SVD)

   

  Ziele ist es u.a.

  • Verbesserung von Schwimmstilen
  • Optimierung des Armzuges, des Beinschlages, der Wasserlage
  • Systematisches Erlernen von neuen Schwimmarten/-stilen, z.B. Kraul, Rückenschwimmen
  • Kennenlernen des Gleitens Unterwasser
  • Bessere Atemtechnik erlernen und einsetzen (z.B. korrekte Seitenatmung, Ausatmung unter Wasser)
  • Steigerung von Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und koordinativen Fähigkeiten
  • Körperspannung erhöhen und erfahren

    Interesse? Bitte senden Sie eine email an: SG-Dreieich@t-online.de